VOTRE ALIMENT PREFERE
Imaginez que vous êtes dans un restaurant gastronomique
Il était une fois un professeur de psychologie à l'Université de Stanford qui menait une expérience pour évaluer la relation entre la pensée, le retard de la gratification et la récompense alimentaire.(Experiment II, Mischel et al. Journal of Personality and Social Psychology 1972;21:204-218) . Il y a quarante ans, deux genres de récompense ont été proposées à 32 enfants de 3 à 5 ans, une immédiatement disponible mais moins préférée et une plus préférée mais pas immédiatement disponible (marshmallow ou bretzel). La période d'attente était de 15 minutes maximum. Les enfants donc attendaient pour les objets de récompense. Les chercheurs, au début de l'étude, ont souligné aux enfants qu'ils pouvaient sonner la cloche sur leur bureau, s'ils voulaient immédiatement la récompense, ou attendre. Chaque fois que la cloche sonnait, l'expérimentateur immédiatement retournait à la salle. En outre les enfants ont été informés que, à la fin, dans les deux cas, ils auront joué, avec l'expérimentateur, avec tous les jouets.
Les enfants ont ensuite été assignés au hasard à l'un des trois groupes suivants, selon une instruction précise: “Think amusement - Pensez fun”, les enfants pensaient à quelque chose amusante ou heureuses pensées en attendant; “Think sad - Pensez triste”, les enfants pouvaient avoir des pensées tristes ou malheureuses; “Think food reward - Penser récompense alimentaire”, ils pouvaient penser au marshmallow ou bretzel (objets de récompense).
Ce qui s'est passé? Qu'auriez-vous fait dans le groupe “Think food reward”?
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