Bonne humeur et mauvaise humeur
Dans une bonne humeur vous faites attention à les ingrédients alimentaires, aux recettes et leurs propriétés pour la santé, n'est ce pas?
De
De mauvaise humeur, à la place, vous exigez des avantages immédiats pour l'humeur avec une meilleure prise en compte des objectifs concrets, donc vous mangez des aliments particulièrement indulgents plutôt que des aliments sains.
Jetez un oeil aux trois études suivantes qui fournissent une évaluation des effets de l'humeur et dimension temporelle sur la consommation alimentaire.
Rappelez-vous: les aliments indulgents sont des aliments qui donnent confort et satisfaction et avantages immédiats, souvent avec un taux élevé de sucre ou glucides (par exemple, le chocolat)
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